• Se préparer à la rentrée

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    Hello everyone !
    Je sais que cette astuce arrive de façon assez tardive, mais je voulais vous donner quelques conseils pour se remettre dans le bain pour la rentrée. Puis ceux de fac commenceront pour la plupart en octobre, alors cela peut toujours servir. Pour ma part je passe en Terminale L (j'ai redoublé) donc voici quelques petites astuces.

     

    1. Ranger

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    Cela peut paraître être une corvée bien ennuyeuse, bien nulle, et pourtant vous vous sentirez mieux d'avoir fait de la place pour vos nouveaux cahiers, de ne pas retrouver de poussière sur vos anciens livres de philo et de ne pas retomber sur ces vieux cours de CE1 de cathéchisme en vous disant "on ne sait jamais". Aménagez vous un espace de travail où vous serez sûr de ne pas être dérangé. Pas d'écran à proximité, pas de bidule ou de Rubik's cube à côté du pot à crayons ? Bien ! C'est un bon début.

     

    2. Ne pas acheter ses affaires à l'arrache et la veille

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    A moins que vous n'ayez besoin de rien (envie de toiii)  ou que vous ayez besoin de fournitures spécifiques mais que votre liste n'ait pas encore été donnée, vous devriez vous y prendre à l'avance. Au moins une semaine avant le jour J. Histoire de savoir ce dont vous avez besoin, ce que vous avez déjà et trier vos vieux cours de l'année précédente. Même si vous n'avez plus de liste, peut-être investir dans un beau stylo ou acheter une pochette et un écran de protection pour votre ordinateur.

    3. Reprendre un rythme de sommeil normal

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    Bien qu'il soit un peu tard pour parler de ça, il est important de reprendre un rythme de sommeil normal. Après tout dépend de l'heure à laquelle vous avez l'habitude de vous coucher, mais je ne pense pas que les soirées où o
    n s'endort à 5h du matin dans le matelas gonflable d'un pote après avoir retapissé la moquette de votre régurgitation soit une habitude scolaire. Enfin après vous faites comme vous voulez hein.

     

    4. Se replonger dans ses petites habitudes

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    Après le rythme un peu coolos des vacances, il est temps de reprendre ses petites habitudes. Même si c'est bien de changer, peut-être vous offriez vous un petit rituel chaque jour ? Une croix dans le calendrier chaque matin, un thé devant la télé après le travail, une après-midi cuisine tartes et gâteaux le samedi. Tout est bon ! Moi j'ai plusieurs petites habitudes dont une qui est d'avoir un livre de chevet qui s'accommode à mon humeur ou la saison. En septembre viendra donc "Milk and Honey" de Rupi Kaur pour accompagner mes moments détente.

    5. S'adonner à quelque chose de nouveau

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    Une nouvelle année de travail peut être l'occasion d'une nouvelle activité ! Dessin, peinture, photo, écriture, théâtre ou encore des sports comme la boxe, l'apnée, l'escalade...Et si on tentait un nouveau truc ? Pour ma part je vais tenter le krav-maga, qui pourra m'aider à me défendre, prendre confiance en moi et me permettre de me défouler. Essayer, c'est juste quelque chose de fabuleux ! Avoir l'opportunité d'expérimenter quelque chose ! Et si cela nous plaît pas on peut toujours arrêter.

    6. Connaître ses objectifs

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    Se fixer des objectifs, planifier, avoir un emploi du temps concis, être organisé...Que de termes barbants, n'est ce pas ? Pourtant ils vont t'aider à ne pas te laisser submerger par cette année à venir. Bon, tu souhaites intégrer telle ou telle école ? Quelles matières vont avoir le plus gros coeff là dedans ? Quelle moyenne te fixer ? En finir avec la cigarette, reprendre les balades le weekend, manger équilibré...Il faut savoir ce que tu veux. Ce qui est à la mode en ce moment, ce sont les bullet journal, ils permettent de planifier en exprimant sa créativité, avis aux artistes en herbe...

     

    7. Penser à toi

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    Eh oui, c'est bien beau tout ça, mais penser à soi ça fait du bien aussi. S'accorder un bain bien mérité, se chouchouter avec des masques, apprendre à faire de bons petits déjeuners, être au chaud dans un plaid avec un thé et un bouquin, écouter une musique tranquillement allongé dans son lit...Ce genre de petites choses est primordial pour se sentir bien. Et rien ne vaut un bon petit Netflix & chill après une grosse journée.


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